【国際ヨガデー　ヨガムドラin岡山】
続々と新しい情報が入ってきています。

続いての山側会場（11：30～12:20）は川田里美先生の
『マタニティ産後ヨガ』

ママのための優しいヨガクラスです。
骨盤の整え方、インナーマッスルの使い方を知り、女性としてより快適に暮らすためのからだを整えましょう。気持ちのよい呼吸でリラックス＆リフレッシュしていきましょう。
妊婦さんは母子手帳を携帯してください。
臨月の方はご参加ご遠慮ください。

こちらのコースに参加の方は
￥500-
です。
下記の公式Facebookよりお申し込みをお願いします。

日時：2017年6月22日（木）9時30分～20時
場所：ホテルリマーニ　２Fオリンポス

※会場は「海側」「山側」「プールサイド」などあります。
※各クラスは参加人数が限られています。お早目のお申し込みをお勧めします。

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