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「ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス」誰でも楽しめるダンスフィットネス“ジャザサイズ”で笑顔に！

ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス

ジャザサイズオカヤマシヒガシクサイダイジアキヤマカナコクラス

誰でも楽しめるダンスフィットネス“ジャザサイズ”で笑顔に！

エクササイズスタジオ
  • 営業時間外10:30〜11:30／17:45〜18:45
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    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 10:30～11:30／19:30～20:30
    • 火曜日 10:30～11:30／19:30～20:30
    • 水曜日 10:30～11:30／19:30～20:30
    • 木曜日 10:30～11:30／19:00～19:30
    • 金曜日 10:30～11:30／17:45～18:45
    • 土曜日 19:30～20:30
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090-1350-4121
  • 営業時間外10:30〜11:30／17:45〜18:45
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    • 金曜日 10:30～11:30／17:45～18:45
    • 土曜日 19:30～20:30
  • 岡山市東区西大寺東2-1-80 西大寺武道館 ※主な開講場所
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ジャザサイズは世界をリードするダンスフィットネスプログラム！
ヨガやキックボクシングなど様々な動きを取り入れた新鮮かつシンプルな振付で、楽しく体を動かすことが出来ます。
現在20代～80代のメンバーが在籍中。一緒にジャザサイズを始めませんか♪
◎西大寺武道館、西大寺中学校にて開講。
◎随時体験実施中！

ジャザサイズ（JAZZERCISE）ではどんなことをするの？

インストラクターが厳選した全米ヒット曲にのって一緒にダンスエクササイズを楽しむ60分間。
年齢、男女問わず、楽しく、美しく更なる高みへと導くことができる“ジャザサイズ”。
『ボディラインを引き締めたい』『ダンスを楽しみたい』『健康を維持したい』などそれぞれの目標に向かって、無理なく、自分のペースで筋力と持久力をつけることが出来ます！

曲中には、カーディオ（有酸素運動）、ヒップホップ、ピラティス、ヨガ、キックボクシング、筋トレの要素を取り込み、普段使わない筋肉を刺激。しっかりインストラクターが説明をしますのでマスターできますよ♪

ダンベルやバンドを使って ふだん使わない筋肉も動かそう！「ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス」
ダンベルやバンドを使って
ふだん使わない筋肉も動かそう！
全米ヒット曲のノリで気分よく！ 汗を流して心も体もスッキリ！「ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス」
全米ヒット曲のノリで気分よく！
汗を流して心も体もスッキリ！

1か月に何度でも、全クラス通い放題！

【月会費】5,500円

【会員証発行手数料】2,200円

◆一度チャレンジしてみたいという方は、1回クラス参加費（1,870円）でいつでも体験可能です。
★インストラクター★ ※写真のためマスクを外しています。「ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス」
★インストラクター★
※写真のためマスクを外しています。
インストラクターが説明しながら 楽しくエクササイズ！「ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス」
インストラクターが説明しながら
楽しくエクササイズ！

安心してご利用下さい！　ージャザサイズ岡山市東区西大寺の特徴ー

現在、西大寺武道館と西大寺中学校を使用して開講しています。
〈西大寺武道館〉
◆午前中から充実の時間！
　・月曜～金曜　10：30クラス（無料託児サービス有※要予約）
◆夕方からのお時間を有効活用
　・金曜　17：45クラス
◆お仕事終わりに！
　・月・水・土曜　19：30クラス

〈西大寺中学校格技場〉
　・火曜　19：30クラス

健康維持やダイエットだけでなく、ストレス発散にも最適です！
汗を流して心身ともにスッキリしましょう！
  • 営業時間外10:30〜11:30／17:45〜18:45
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    • 月曜日 10:30～11:30／19:30～20:30
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    • 水曜日 10:30～11:30／19:30～20:30
    • 木曜日 10:30～11:30／19:00～19:30
    • 金曜日 10:30～11:30／17:45～18:45
    • 土曜日 19:30～20:30
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基本情報

名称ジャザサイズ岡山市東区西大寺/秋山加奈子クラス
フリガナジャザサイズオカヤマシヒガシクサイダイジアキヤマカナコクラス
住所704-8114 岡山市東区西大寺東2-1-80 西大寺武道館 ※主な開講場所
電話番号090-1350-4121
メールアドレスkanako98sakusakureirei@gmail.com
営業時間
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定休日
月曜日
10:30～11:30、19:30～20:30
火曜日
10:30～11:30、19:30～20:30
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10:30～11:30、19:30～20:30
木曜日
10:30～11:30、19:00～19:30
金曜日
10:30～11:30、17:45～18:45
土曜日
19:30～20:30
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express
駐車場あり
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